jak długo

a SAA sa tak bardzo dobrze przebadane ? gdzie ? masz jakies obszerne publikacje na ten temat jakies skutki uboczne daje stosowanie SAA w sporcie i czy wogole je daje ? bo jak do tej pory nie zaobserwowalem nic trawelego poza malymi czasowymi. To samo sie tyczy PH- DS , sa na tyle dlugo na rynku ze naprawde nie musisz byc krolikeim doswiadczalnym [...]

wszystko zalezne jest od dnia treningowego... wiadomo ze jak mam tylko basen ze nie zre tyle co w przypadku dnia w ktorym trenuje nogi i plery.... dlugo sie na ten temat bym musial rozpisywac w kazdym razie wszysko przed zjdzeniem klade na wage... za wyjatkiem warzyw... ktore i tak wcinam z niskim indexem glikogenicznym... nie chodzilo mi tutaj [...]

[...] przestał oskarżać go o udawanie kontuzji. Jednak jego komentarze po walce nie były trudne do rozszyfrowania. Walka wieczoru gali UFC Fight Night 159 w Meksyku zakończyła się jako nierozstrzygnięta, po tym jak Yair Rodriguez (11-2 MMA, 7-1 UFC) uniemożliwił Jeremy’emu Stephensowi (28-16 MMA, 15-15 UFC) kontynuowanie walki po 15 sekundach. To był [...]

[...] 30-45min a waga będzie w miejscu to wtedy zejdę do 2500-2600kcal. Jeśli moja logika jest błędna, proszę o własne wizje, z chęcią podyskutuję i się dokształcę. Od 1stycznia, jak kulawo zacząłem, aż do aktualnego lekkiego kulania zeszło 3kg, obstawiam wodę, ale coś się dzieje :) Pozdrawiam! Zmieniony przez - Aleksander96 w dniu 2019-01-23 [...]

[...] poddanie duszeniem zza pleców w drugiej rundzie w walce z Arlene Blencowe na gali Bellator 249. Po zwycięstwie, Cyborg po raz kolejny wyraziła zainteresowanie stoczeniem jak najszybciej zawodowego pojedynku bokserskiego. „Pracowałam z Virgilem Ortizem nad wieloma aspektami boksu i moim marzeniem jest stoczyć jedną walkę bokserską, jeśli będę [...]

[...] lub owsiane , kanapki ( chleb normalny , ser , szynka , pomidor , sałata do tego herbatka ) , jajecznica z chlebem . obiad pierś , wołowina lub ryba , czasem kiełbasa ( jak smaże to na oliwie ) z ziemniakami - nie chce ich wykluczac maja mniej wegli i kcal niz ryz i makarony a co bede jadl na obiady bez ziemniakow , musza byc . Do tego [...]

[...] na kulturystyka.pl kurde..dawkami koksow tych ktore wystepuja zarowno u justine i nassera wogole prawie nie ma roznic;p ladnie szalejesz;) taka ciekawostka tylko... jak ktos nie widzial moze tego cyklu. 10-7 tygodni przed zawodami 250mg Sustanon dziennie, 250mg Testopan (enanthate) dziennie, 1000mg Deca Durabolin na tydzień, Humatrope [...]

co 2 miesiące za długo by to trwało i mogło by kolidować z innymi zawodami :) uważam że nagrody i puchary na każdy z tych z zawodów oczywiście w finale największe tak jak to robi activlab np :) może SFD też się podłączy ?????????

[...] netu i nie zagladalem tutaj. Sam nie wiem co myslec o tych peptydach, lece juz je pewenie kolo pol roku 3x czasem 4x dziennie. Glod po ghrp juz nie doskwiera, ale zeby jakies konkretne zmiany to sam nie wiem... wolal bym walic 10iu GH ed jak by byly fundusze, niestety sa wazniejsze wydatki :/ Mostek sie troche spieprzyl bo walilem wy***ki [...]

Bez zebów to ch**owo wiadomo, ale jak Ty sobie naliczyłes te 8 kafli za 6 kłaków ?? ja pamietam kiedys sytuacje, typa, ktory dostal podobnie jak Ty przekopany i w kłaki na ziemi, wypluł chyba 2 albo 3. To pozniej jak typa spotkalismy bo poszkodowany sie z tym zwrócił do Nas z racji, że stalismy w tym lokalu to uprzejmie został poinformowany, że [...]

[...] mógł to wygrać ;-) Cortese zatem znów ucieka w klasyfikacji generalnej ED. Moto2 chyba jeszcze ciekawsze. Wyścig przerwany przez czerwoną flagę, która pojawiła się po tym jak jeden z zawodników rozlał olej na torze. Po restarcie prowadzenie objął Iannone, za nim był Espargaro, a dalej Marquez. Na 5 okrążeń przed metą, prowadzącego Włocha [...]

[...] doświadczenia wiem, że tacy ludzie mają kompleksy na swoim punkcie. Naśmiewają się bo widzą że masz hobby/pasje przy którym by nie wytrzymali długo. Miałem podobne sytuacje jak zacząłem chodzić z michą do szkoły a inni wpieprzali zapiekanki na przerwach nie było im później do śmiechu jak przychodziło do podciągania się na drążku na w-f'ie, albo [...]

[...] dlugo po tym noga byla spuchnieta i nie wiem czy przez to ze sciagnalem gips szybciej i bardzo wazna rzecza jest cwiczenie lydki po sciagnieci i rozciaganie stawu skokowego jak narazie pfiu pfiu jest wszystko ok ale mam nowy problem z wiazadlami w tej samej nodze ;/ ale to juz moj problem ... prawdopodobnie naderwane boczne bedzie dobrze [...]

po 4 dniach smarowania muszę powiedzieć że... to jest najlepsza maść jaką kiedykolwiek używałem. Bardzo dobrze się wciera dzięki czemu wystarczy na bardzo długo( jak dla mnie to jakieś 2 miesiące, ale dla kogoś kto nie smaruję się tak często jak ja, to może wystarczyć nawet na 3-4 miesiące), ma bardzo ładny zapach a co najważniejsze już po 4 [...]

[...] była w jego pokoju i ciężko mi było tam wejść a tak w ogóle to rodzina nie wyraziła zgody na wchodzenie do tego pokoju. Dopiero od zeszłego tygodnia mogę tam wchodzić jako jedyny. Siłownia niestety jest rozebrana bo nowy układ mebli nie pozwala na jej obecność bo miejsca nie ma. Ale żeby nie stać w miejscu wszedłem na bieżnie. Rewelacja! A [...]

[...] na wszytskie posilki oprucz potreningowego i glutamine daj tez po treningu 10g zamiast carbo wole vitargo niezalega tak długo w zeladku ;) odrzywke bialkową ja pije czasem przed samym snem (tutaj niektórzy bede mowili ze lepiej tak nierobic bo organizm musi trawic i niezregenerujesz sie tak jak nalezy ale ja wole isc najedzony spac :D ) pozdro

hehe a gdyby wygral przez ko/tko wtedy byloby potrzebnie? Nawet ciężko skomentować... Jakby pierdzielnął go w szczękę i skończył walkę jak należy, unikniętoby kompletnie zdewastowanej twarzy Mai i ogólnego znęcania się... Ale OK - jak chce znęcać się nad przeciwnikiem tylko po to, żeby pokazać że może to niech będzie. Jego prawo. Mam tylko [...]

[...] Waszych ocen . czesto czytam : drogo , wyg ceny itp zdecydowanie ihs oferuje dosc wypasione suplelenty i znajac realia ekonomiczne cały czas produkty ihs sa dosc tanie jak na to co oferuja. st2 ma byc w promocji ponizej 100zl ale cena ta nie moze byc dlugo utrzymana poniewaz stala sprzedaz st2 po takiej cenie nie bedzie miala sensu zarowno [...]

[...] ile musialbys obciac na redukcji, zeby tracic sadelko. Wynika z tego, ze masz malo intesywny trening, ale to na marginesie. Na diecie wysokobialkowej z niecale 3tyg to tak jak napisal Termitek max 3kg Ci zejdzie i to przy ogromnym rezimie treningowym. Jesli sie jednak zdecydujesz na taka dietke, to mozesz smialo dolaczyc TP: Dawkowanie: [...]

podobny system treningowy miałem jak robilem mase;) mam dietę 3400 kcal, 200-250g bialka, do 200g ww ( glownie z platkow zbozowych) reszta tluszczu Aeroby, tutaj sprawa prezentuje się roznie, jeszcze miesiac temu biegałem 8-9 razy w tygodniu po 100 minut, teraz jest to bieganie 3-4 razy na tydzien 60-90 minut + 1-2 razy HIIT (25 minut) aeroby [...]